MATERIAL DE APOYO DE LA PRIMERA SESIÓN DEL ENTRENAMIENTO PRÁCTICO EN LECTURA EFICIENTE Y APRENDIZAJE ACELERADO

 

Por Aquiles Julián

Entrenador en Lectura Eficiente

MOVIMIENTO SACÁDICO Y FIJACIONES

 

Los movimientos sacádicos son movimientos rápidos de los ojos que permiten cambiar el punto de fijación, mientras que las fijaciones son los periodos de tiempo en los que la mirada se dirige a un objeto específico.

 

Movimientos sacádicos

Son movimientos rápidos e intermitentes que realizan los ojos para enfocar un objeto.

Son como saltos rápidos que permiten inspeccionar por completo el objeto de visión.

Se producen cuando leemos, vemos una película u observamos un cuadro.

Pueden ser voluntarios o involuntarios.

Los voluntarios están guiados por procesos cognitivos como la memoria, la atención, la monitorización y el control inhibitorio.

Los involuntarios son respuestas reflejas que se desatan por la aparición súbita de un estímulo.

 

Fijaciones

Son los periodos de tiempo en los que la mirada se dirige a un objeto específico.

Durante las fijaciones, los movimientos sacádicos guían y ajustan la imagen en la retina central.

En conjunto, una persona normal realiza más de 200.000 movimientos sacádicos a lo largo del día.

LA ALFABETIZACIÓN NOS ENSEÑÓ LA LECTURA SILÁBICA

Cuando fuimos alfabetizados, primero se nos relacionó el sonido con la grafía de una letra.

Después el sonido modificado de dos letras juntas, formando una sílaba.

Y luego, cómo las sílabas se unían y se formaba una palabra.

Por último, cómo las palabras se unían y se formaba una frase.

Y ahí terminó nuestra enseñanza en lectura, pues a partir de ahí empezaron a exponernos a contenidos.

Debido a eso, todo el mundo lo que aprende es LECTURA SILÁBICA.

Ahora bien, la lectura silábica es un modelo de lectura lento, ineficiente y poco productivo.

Áreas cerebrales que activamos al leer

LEER PALABRA POR PALABRA ES LEER DE MANERA INEFICIENTE

La lectura silábica conduce a uno de los tres principales errores al leer: la lectura palabra por palabra.

Este tipo de lectura es altamente ineficiente porque desperdiciamos fijaciones, ya que hacemos una fijación por palabra.

El rendimiento lector es pobre.

¿El resultado? La mayoría de las personas no leen, porque se les torna cansón, aburrido y agobiante.

Otro error, asociado a la lectura silábica es la subvocalización, otro de los tres principales errores al leer.

LA SUBVOCALIZACIÓN Y SU ORIGEN, OTRO ERROR QUE LA GRAN MAYORÍA COMETE AL LEER

La subvocalización es un hábito que se origina al aprender a leer en voz alta y luego empezar a decir las palabras en la mente.

Es un código basado en el habla que se considera natural.

 

Origen de la subvocalización

Al principio, se aprende a leer en voz alta.

Cuando se tiene fluidez, se empieza a decir las palabras en la cabeza.

La mayoría de las personas continúan leyendo de esta manera.

 

Subvocalización y velocidad de lectura

La subvocalización es una de las principales razones por las que la gente lee lentamente. Para leer más rápido, se debe minimizar este hábito.

La subvocalización implica cuatro pasos: ojo, laringe, oído interno, imagen mental. 
La lectura eficiente va del ojo a la imagen mental, saltándose el sonido.
Eso agiliza la velocidad lectora.

LAS PALABRAS NO SON SONIDOS NI GRAFÍAS, SON IMÁGENES.

Cuando leemos vemos una grafía, la manera en que la palabra está escrita, y en nuestra mente esa grafía nos evoca un sonido, la forma en que esa palabra se dice.

Pero una palabra es algo más que una grafía y un sonido: una palabra es una imagen y es esa imagen la que le da sentido.

Palabra es igual a imagen, que el contenido mental que da sentido a la palabra.

Por ejemplo: si desconozco el contenido mental (la imagen) de una palabra, aunque la vea y la oiga no la entiendo.

Distintas grafías y distintos sonidos remiten al mismo contenido mental:

Le chien

The dog

El perro

 

Le chien, the dog, el perro: distintas grafías y sonidos, pero la misma imagen mental.

De hecho, aprender un idioma es aprender el contenido mental (imagen) de las grafías y sonidos de una lengua.

¿Por qué entender esto importa? ¡Por la subvocalización!

CÓMO LA SUBVOCALIZACIÓN NOS SABOTEA LA LECTURA

Si al leer vamos de la palabra a la imagen, eso acelera la lectura.

Si en vez de eso vamos de la palabra a su sonido y luego a la imagen (oyendo una voz interna mientras estamos leyendo), eso retrasa y enlentece la lectura, porque añadimos un paso intermedio entre la visión de la palabra y su imagen, que es su contenido mental.

Y como estamos leyendo silábicamente y escuchando una voz interior (subvocalizando), leemos de manera lenta.

Ahora aprendamos sobre palabras vacías y palabras llenas.

Al igual que los envases, algunas palabras poseen contenido, están llenas. Otras son comodines sintacticos que nos sirven para construir la frase, pero no aportan mayor información: son palabras vacías.

CUANDO LEEMOS PALABRA POR PALABRA DESPERDICIAMOS MÁS DEL 50% DE NUESTRO ESFUERZO LECTOR (FIJACIONES)

En nuestro idioma tenemos dos tipos de palabras: las palabras vacías (conectores, preposiciones, conjunciones, artículos, etc.) y las palabras llenas (sustantivos, verbos, adjetivos, adverbios).

Las oraciones se construyen usándolas a ambas.

Ahora bien, tomemos una oración.

La niña de la biclicleta corrió en dirección a la calle y la cruzó.

Hay hay 14 palabras.

¿Cuáles son las palabras vacías?

La  de  la en a la y la = 8 palabras

¿Y cuáles las palabras llenas?

Niña bicicleta corrió dirección calle cruzó = 6 palabras.

Si evalúas, casi el 60% del esfuerzo lector, leyendo palabra por palabra, se desperdicia en palabras vacías.

Solo el 40% se va a palabras llenas, que portan el significado de la oración.

Si nos concentramos en las palabras llenas (y convertimos las frases que leemos en imágenes para entender y recrear en nuestra mente lo que el autor quiso expresarnos), podemos agilizar la lectura, pasándole por encima a las palabras vacías (que veremos como quiera).

¿Esto que explicamos es difícil de entender?

EN VEZ DE UNA PALABRA EN CADA FIJACIÓN, VEAMOS 4 O 5, VEAMOS FRASES

Nos adiestraron en dos hábitos erróneos al leer:

1.      La lectura silábica

2.      El leer palabra por palabra, que desperdicia nuestras fijaciones.

No es fácil romper el viejo hábito, que arrastramos desde la primaria.

Pero si hacemos conciencia del hábito y nos disponemos a reemplazarlo por otro más eficiente y útil para nosotros, podemos lograrlo.

Claro, el cerebro, que es haragán y prefiere la comodidad del hábito conocido, pondrá resistencia.

Tú decides si dejas que tu cerebro te controle (lo peor que te puede suceder) o eliges ser tú quien controles a tu cerebro (lo más inteligente que puedes hacer).

El cerebro es un pésimo amo, pero es un maravilloso esclavo.

¿Es tu cerebro tu jefe o eres tú quien mandas sobre tu cerebro? ¡Esa es la cuestión más importante de tu vida!

La inmensa mayoría de personas son víctimas de su propio cerebro y las consecuencias de eso la vemos todos los días en forma de noticias trágicas y comportamientos perjudiciales.

El ojo es una cámara fotográfica que tira una fotografía cada vez que se detiene (fijación). Luego vuelve a hacer un movimiento sacádico y se detiene de nuevo y tira otra fotografía (fijación).

El ojo se mueve continuamente y lo hacemos inconscientemente.

En vez de centrarnos en ver una palabra, creemos el hábito de ver 4 o 5 en cada fijación; es decir, una frase.

Y centrémonos en captar el sentido formándonos una imagen mental de lo que leemos.

Imaginemos la siguiente frase:

El chofer de la camioneta se estacionó a la orilla del parque de la esquina.

Ahí tenemos 15 palabras.

Si leemos palabra por palabra haríamos 15 fijaciones.

Ahora bien, de esas 15 palabras, 9 son palabras vacías: comodines sintácticos (artículos, conjunciones, etc.)

El  de  la   se  a la  del  de la

Ahí no hay información.

Apenas, de las 15 palabras, 6 son palabras llenas:

Chofer camioneta estacionó orilla parque esquina.

Y en esas 6 palabras está toda la información.

Eso significa, que el 60% del esfuerzo se perdería, leyendo palabra por palabra. ¿Tiene eso sentido?

Ahora bien, si en vez de leer palabra por palabra, buscamos en cada fijación ver 4 o cinco palabras, mira lo que sucede:

El chofer de la camioneta = primera fijación

se estacionó a la orilla = segunda fijación

del parque de la esquina = tercera fijación.

Ahora, en tres fijaciones leímos las mismas 15 palabras, pero con una economía de esfuerzo que nos permitió ahorrar el 80% del esfuerzo.

Hicimos en 3 fijaciones lo que a un lector ineficiente le toma 15 fijaciones.

Y eso nos permite acelerar la velocidad de lectura enormemente.

¿Qué prefieres? ¿Seguir leyendo palabra por palabra o entrenarte para leer por frases?

 

Ojo:

Tus comentarios importan, porque me indican si estás leyendo y entendiendo.

Yo ni puedo leer por ti, ni puedo entender por ti, pero si no me comentas, para mí no lees, y si no lees ¿para qué vas a hacer el entrenamiento?

Este entrenamiento empezó con los primeros posts que he ido enviando.

Espero tus comentarios.

 

 

DOS CONCEPTOS BÁSICOS EN LECTURA EFICIENTE: PPM Y PPF

¿Cómo uno sabe si alguien tiene idea de lo que es la lectura eficiente? Yo le pregunto: ¿Cuál es tu PPM y cuál es tu PPF?

Si ponen la expresión de desconcierto (algunos intentan inventar o improvisar una explicación), ya sé que no tienen idea de lo que es leer de forma eficiente.

 

¿Qué significa PPM?

Significa Palabras por Minuto, que es un indicador de la velocidad lectora.

 

¿Qué significa PPF?

Significa Palabras por Fijación, que significa cuántas palabras vemos en cada fijación.

 

El PPM y el PPF son dos indicadores importantísimos a medir cuando evaluamos la competencia lectora.

Ya saben el dicho de TQM: Lo que no se mide, no se controla.

¿Tienes claros tu PPM y tu PPF? En la primera sesión presencial nos concentraremos en ellos.

El regulador, un recurso valioso para mantener el ritmo lector

¿SABES QUE ES EL REGULADOR DE LECTURA?

Es tu dedo índice.

Lo vas desplazando por debajo de la línea, mientras va leyendo, enfocado en ir leyendo las frases por donde el dedo se mueve.

El regulador evita que el ojo se desvíe y divague, porque centra la mirada en la tarea de leer el renglón en específico sobre el que deslizamos la vista.

Otro elemento importante es que el regulador siempre está avanzando, nunca se detiene y mucho menos retrocede (que es el tercer error grave que cometemos al leer).

Mientras leemos las frases, porque una palabra cobra su sentido en el contexto de la frase y solo en ese momento, vamos convirtiéndolas en imágenes.

Ese es un proceso continuo: Ir de las frases a la imagen que transmite el sentido que el autor quiso comunicarnos.

Y el regulador, ese dedo que se desplaza (a veces también usamos la mano) va guiando la vista para que no perdamos el enfoque, no nos distraigamos y no nos perdamos: es nuestro guía en el proceso de leer.

Dándole una ojeada rápida al libro: scanning

¿SABES APLICAR LA TÉCNICA DEL SCANNING O REVISIÓN RÁPIDA?

El scanning es una técnica de lectura que consiste en una ojeada rápida al texto, sin intentar leerlo ni entrar en detalles, sensibilizándonos al tema que aborda y los principales conceptos o ideas que expone.

También se le conoce como lectura de palabras clave.

 

Cuándo se utiliza

1.       Cuando queremos tener un primer acercamiento al material a leer.

2.      Cuando se busca un dato concreto, como un número de teléfono, una fecha o una cifra

3.      Cuando se conoce la información que se está buscando y no se necesita la información global del texto

4.      Cuando se quiere encontrar detalles y otra información rápidamente

 

Cómo se realiza

1.       Se escanea visualmente el texto empleando los movimientos de desplazamiento de la mano como guía.

2.      Se pueden aplicar un movimiento de la mano en S, un movimiento de la mano en zigzag o un movimiento como si hiciéramos un signo de interrogación.

3.      Se hace un rápido movimiento ocular de “escaneo”

4.      Se enfoca en los títulos y los subtítulos

5.      Convertimos todo lo que vemos en preguntas: si dice, por ejemplo, “Imagen mental” nos hacemos la pregunta: ¿A qué llama el autor “imagen mental”? ¿Cómo se genera una imagen mental? El hacernos preguntas activa nuestra curiosidad, lo que motiva a la lectura.

6.      Se revisan las negrillas y las itálicas

 

Ventajas

1.       Ahorra tiempo

2.      Permite obtener una idea general del contenido sin sumergirte en los detalles

3.      Permite familiarizarse con la estructura y las características de diversos tipos de texto

4.      Permite optimizar el tiempo y nos prepara para la prelectura.